Qui suis-je ?

Je suis Claire Cocquart, professeure de yoga, sophrologue, relaxologue et numérologue. Depuis 2021, j’ai choisi de faire de ma passion pour la créativité, le mouvement et le bien-être le cœur de mon activité.

Avec "Oser Sa Life", je fais grandir un univers nourri par les qualités et les merveilles de la nature. Celles qui éveillent les sens et nous ouvrent à ce qui nous entoure : ses couleurs, son souffle, ses chants, ses parfums et ses saveurs… Et celles qui nous inspirent pour grandir : l’arbre qui puise sa force dans ses racines, les branches qui accompagnent le vent, les feuilles qui laissent place au renouveau et les jeunes pousses qui se frayent un chemin. S’ancrer, s’adapter, lâcher prise et prendre sa place : autant d’élans pour oser être soi.

Mes différentes approches me permettent de vous proposer un accompagnement attentif à votre corps, à vos émotions et à votre cheminement, tout en mettant en lumière les ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer. Une démarche qui se construit ensemble et dans laquelle vous prenez une part active, à votre rythme.